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【再】２月スケジュール

AYOの皆様

先ほどアップしました２月の予定に添付しているカレンダーに誤りがありました。
大変申し訳ありません。
訂正したカレンダーを添付しています。
こちらをご覧ください。

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2月の予定です。
ご確認ください。

４日（日）スペシャルクラスのテーマは、
「プラーナヤーマにおけるパドマーサナの為の股関節の可動性を高める」
です。幾つかのエクササイズと呼吸法についての講義の予定です。

16日（金）はLEDクラスは行わず通常マイソールとなります。お間違えの無いようお気を付けください。

それでは皆様、
See you on the mat!

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2月スケジュール

2月の予定です。
ご確認ください。

４日（日）スペシャルクラスのテーマは、
「プラーナヤーマにおけるパドマーサナの為の股関節の可動性を高める」
です。幾つかのエクササイズと呼吸法についての講義の予定です。

16日（金）はLEDクラスは行わず通常マイソールとなります。お間違えの無いようお気を付けください。

それでは皆様、
See you on the mat!

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1月スケジュール

AYOの皆様

来年1月の予定です。
ご確認ください。

今年の練習は、29日（金）のプライマリーLEDクラスが最終となります。
年明けは3日（水）からです。お間違えの無いように。
当日は、6：30よりフルヴィンヤサでのプライマリーLEDクラスを行います。
オンラインの配信もあります。
自由にご参加ください(^^♪

来年もよろしくお願いいたします。
それでは、皆様
良いお年を！

**トピック: 1/3 Fri. primary led full vinyasa*
時刻: 2024年1月3日 06:30 AM 大阪、札幌、東京

参加 Zoom ミーティング
us02web.zoom.us/j/89847427064?pwd=TW1PRVRUdFlYN0MxdWRqaUdIdWZzZz09

ミーティング ID: 898 4742 7064
パスコードを設定する: 417664

AYO

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12月スケジュール

12月の予定です。ご確認ください。

✓3日(日)のスペシャルクラスは7：30スタートとなります。
✓15日(金)は、LEDクラスではなく、マイソールでのプライマリーの練習となります。

今年最後の練習は、29日(金)となります。
12/31~1/2の三日間はクローズとなります。マイソールパスの期限がこの三日にかかる場合は、期限延長となります。
年明けの最初の練習は3日(水)6：30〜 プライマリーLEDクラスとなります。
フルヴィンヤサでのLEDクラスを行う予定です。皆様ぜひご参加ください。

それでは皆様、
See you on the mat!

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11月スケジュール

11月の予定です。
ご確認ください。

11月3日（金）は祝日のためLEDクラスの時間が通常とは異なり、7：30スタートとなります。お間違えの無いようお願いいたします。
11月は特別クラスはありません。

それでは皆様、
See you on the mat!

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10月スケジュール

10月の予定です。
ご確認ください。

10/1（日）はクローズとなります。それに伴いマイソールパスの期限が一日延長となります。
10月の日曜日はムーンデーが重なっているので、特別クラス、プライマリー+ハーフセカンドLEDはありません。

それでは皆様、
See you on the mat!