セバスチャン先生の今夏の最終指導日は、８月２日（火）となります。
それに伴い、８月１日（月）は、セバスチャン先生の指導となります。
セバスチャン先生の日本への帰国は、１０月中旬の予定です。
セバスチャン先生が不在の間は、当面アシスタントの代行となります。
詳しい事は、追ってお知らせいたします。
明日は特別クラスです。みなさんぜひご参加ください。
７月スケジュール変更のお知らせ
日々暑さが増してきて、滝汗の練習ですね。
コロナ感染の再拡大が気になるところですね。
感染対策のご協力を今一度お願いいたします。
シャラに入る前に必ず手洗いとうがいをお願いします。
７月のスケジュールですが、３１日（日）はマイソールの予定でしたが、８月早々にセバスチャン先生がスペインに一時帰国することもあり、特別クラスに変更となりました。
内容は、「前屈とツイスト」です。セバスチャン先生の不在に伴い、しばらく特別クラスは行われないので、ぜひ皆様ご参加ください。開始時刻は7：００です。もちろんドロップインでもご参加いただけます！
それでは皆様、
See you on the mat!
代行のお知らせ
１０日（日）のマイソールは、都合によりアシスタントのさち先生の指導となります。
代わりに、１１日（月）のマイソールはセバスチャン先生の指導となります。
また、１８日（月）は祝日ですので、セバスチャン先生の指導となります。
See you on the mat!!
７月スケジュール
7月の予定です。
ご確認ください。
7月のスペシャルクラスのテーマは、「アームバランス」です！
ドロップインでもご参加いただけます(^^)/
６月のスケジュール
6月の予定です。
ご確認ください。
６月のスペシャルクラスのテーマは、「後屈をより良く」です！
もうすぐ梅雨入りですね。
今年も大雨の警戒が必要と言われていますね。
リマインドです。朝４時の時点で大阪に何らかの気象警報が出ている場合は、シャラはクローズとなります。大雨が降っていると、通信障害が出てお知らせが送れない場合があります。大雨や台風の恐れがある時は、各自でご確認お願いいたします。
それでは皆様、
See you on the mat!
代行のお知らせ
明後日２３日・月曜日は、都合によりセバスチャン先生の指導となります。
そして、明日２２日・日曜日は、７時よりフルプライマリー+ハーフセカンドのLEDクラスとなります。お間違えの無いようお越しください(^^)/
5/8（日）特別クラス
5/8(日）7:00ー特別クラスを実施します。
今回のテーマは「脊柱」です！
ドロップインでもご参加いただけます！
セバスチャン先生の素晴らしい脊柱の動きを、
インスタグラム ashtanga_yoga_osaka にアップしています。
ぜひご覧ください(^^)/
4/29（祝・金）LEDクラス開始時間変更のお知らせ
２９日（祝・金）のLEDクラスの開始時間を7：30とお知らせしましたが、
都合により*7：00スタート*となります。再度の変更で大変申し訳ありません。
お間違えの無いようよろしくお願いいたします。
５月スケジュール
五月の予定です。
ご確認ください。
五月は久しぶりに特別クラスが開催されます。内容は後日お知らせします。
明後日２９日（祝・金）のLEDクラスは７：３０スタートです。
お間違えの無いように！
それでは皆様、
See you on the mat!
マイソールを体験しよう！
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＼マイソールを体験しよう ／
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マイソールを知る3日間クラス！
アシュタンガヨガには興味があるけど、マイソールはかってが分からないし不安。
初めてで質問したり、細かい流れを聞きながら体験してみたい。
そんな方にお勧めのマイソール体験3日間クラス。
こんな方におすすめ
・シークエンスを知らないからマイソールに行くのはともて不安
・パワー系のヨガに自信がない
・アシュタンガヨガに興味はあるけど、やったことがない
・早朝に通えるか不安
・マイソールの雰囲気を知りたい
・ヨガ指導者育成コースを卒業してから、なかなかご自身の練習ができていない、もしくは練習の仕方がわからない
そんな方はぜひ、体験にご参加頂き、マイソールの雰囲気を味わってみてください！