11月のスケジュール

11月より第一日曜日・7：００~のプライマリーLEDクラスが、
特別クラスに変更となります。
日々の練習をより良くするための取組みを行います。
11月は、ジャンプバック・ジャンプスルーや後屈に必要な、肩と肩甲骨のトレーニングになります。
ドロップインでもご参加いただけます！

See you on the mat!!