- 全米ヨガアライアンス認定RYT200
- 全米ヨガアライアンス認定ヨガ哲学コース修了
- Kirtan Fes出演
- インディア・メーラー出演
自分らしく、とはなんだろう？
学生時代、OL時代、人に揉まれて生きてきた私は、
ヨガに出会って自分自身と向き合う大切さに改めて気付きました。
本当の自分とは？自分が好きなものとは？
ヨガは、ポーズや哲学等、色んな方法でそれを探す機会と手段を与えてくれます。
私はヴィオラトリコロールでベーシック、アドバンスコースを卒業し、アーサナは勿論、哲学、そしてマントラにとても心を惹かれました。
今は幼少の頃から好きな音楽とヨガが合わさったインドの賛美歌キールタンを中心に活動をしています。
皆さまの、自分らしく、を見つける手助けが出来れば幸いです。
