・FTPベーシックピラティス
・からだスキャンセルフマッサージインストラクター
・Total gym社公認 Encompass trainer
2021年エンコンパスというマシーンに出会い、そこでピラティスを知りました。
ジョセフピラティスの、[ピラティスは病院や養老院、刑務所などの必要性を軽減することができる]という言葉に感銘を受け、ピラティスを学んでいくにつれその言葉に強く共感しています。
ピラティスを通じて、1人でも多くの方へ、健康な身体と心を手に入れるきっかけになれればいいなと思っています。
