・RYT200取得
・アロマヨガTT取得
・リストラティヴヨガTT取得
・E-RYT500取得
逆上りもできず超インドアだった学生時代を過ごし、大手金融会社へ勤務。毎日最高な仲間と楽しい日々を送っていました。自分のステップアップのため転職しようと退職してすぐ緊急入院。このままだと命に関わると言われ４ヶ月の入院生活を過ごしました。薬をもっと強いものに変えなければ１週間と言われた時、自分の命、 生きることについて真剣に考え、退院後すぐにTTを受講。練習は大変でしたが、アーサナの練習や哲学を学ぶことで今生きていることへの感謝、 病気になったこともプラスに考えられるようになりました。学びはこれからも一生続きます、その学びも喜びです。
今は毎日のように簡単に使っているお箸、でも子供の頃は練習をしました。どんなことでもはじめはうまくいかないもの。でも繰り返し行なえば必ず日常生活に 取り込むことができます。身体は必ず変わります。そして心は身体に現れます。心身ともにtake careしましょう!!
