- 全米ヨ ガアライアンス認定RYT200
- IHTAマットピラティス
- FTPリフォーマーピラティ ス
- アスリートジュニアフードマ イスター
社会人になりアパレルで働き始めた頃から様々なトレーニングを重ねてきました。体を動かすことが好きになっていく反面、体のエラーに疑問が募りました。そんな時にピラティスに出会い、インストラクターへ転身。
ピラティスは最初難しく感じる方がほとんどだと思いますが、少しでも楽しかった、体が良くなったかも、と思ってもらえるような分かりやすいレッスンを心がけています♪
Sayuri
