※単発受講ＯＫ！！
【三宮スタジオ限定】 スペシャルクラスを開催！！
ヴィオラ卒業生の 夕雨先生 が教える
「ヨーガを学ぼう
～私達が哲学を必要とする理由～」
初心者の方もお気軽にご参加くださいませ。
第2回・・・4/22
第3回・・・5/6
※全て、日曜日17：15～18：45（90分）
〒651-0096
兵庫県神戸市中央区雲井通6丁目1番地15 三宮オーパ2 3階
アクセス：JR三ノ宮駅東改札口徒歩1分、ポートライナー三宮駅2F直結の三宮オーパ2の3階です。 ※1階はダイエー神戸三宮店、2〜9階が三宮オーパ2になります。）
【全3回】クラス内容
《第１回:アーサナとは？（3/4）》
~Asana~
アーサナとは、身体と心の
バランス（＝ニュートラル）を知ること。
《第２回:呼吸とは？（4/22）》
~Pranayama~
呼吸の制御とは、”今”という瞬間に心を留めおくこと。
《第３回:瞑想とは？（5/6）》
~Dhyana~
瞑想とは、目には見えない
世界（右脳）を拠り所とすること。
【プロフィール】
夕雨先生
・E-RYT200
・Teaching Skill Up Modification&Hands on Ajustmentコース（70h）
・呼吸と瞑想コース（18h）
・vinyasa Sequence コース（30h）
・Ashtanga faundationコースStep1～4（36h×4）
・Anatomical TrainingコースStep1～2（36h×2）
現在、総合学園ヒューマンアカデミー大阪スポーツ・パーソナルトレーナー専攻に在学中
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サポートセンター：06-6262-5852（月-土/10：00～20：00）
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●お問合せ：ヨガ ヴィオラトリコロール
メールフォームから https://www.yoga-viola.com/contact/index.html
お電話から 06-6262-5852（月～土/10：00～20：00）
□viola school 全米ヨガアライアンス・ＦＴＰピラティスの資格取得
http://www.yoga-viola.net
ヨガをどれだけ修得できるかは個人差がありますが、スクール・講師の質によって 大きく変わります。スタジオの一般クラスを体験し直接感じていただいたり、インストラクターを目指す方には、ヨガやピラティスインストラクターコース無料 説明会や個別の説明会も随時実施していますので、 お気軽に担当者や講師に相談してみてください。
□YOGA viola tricolor 大阪/本町・千里中央、堺/泉ヶ丘のヨガ・ピラティス教室
http://www.yoga-viola.com
