前半90分：
アシュタンガヨガの基礎から実践（ハーフプライマリーシリーズ）安全に
アシュタンガヨガを練習するための注意事項。呼吸の仕方、視点の使い方の説明の後に、
参加者全員でハーフプライマリーシリーズレッドクラスを行います。
後半90分：
呼吸法（プラナヤ）＋リストラティブヨガ（癒し系）と瞑想法の実践。
ヨガ的ライフスタイルとマインドフルネスについてのお話。質疑応答。
| ■日 時 | 2018年1月20日（土）17：00-20：00（3ｈ） |
| ■料 金 |
一般6,500円（税込） viola会員・IYC各養成修了者6,000円（税込） |
| ■講 師 | ケンハラクマ先生 先生 |
| ■会 場 | 本町Aスタジオ |
| ■持ち物 | 動きやすい服装、汗ふきタオル、お水（飲み物）
※ヨガマットはこちらでご用意いたします。 |
| ■お申し込み方法 | まずは、お電話または、メールにて仮予約を入れます。 仮予約から１週間以内に必ず講座料金を御入金ください。 |
スタジオにて現金もしくは銀行振り込みにてお願いしております。
※お振込み先：三井住友銀行 難波支店 口座番号：8032530 株式会社アースシステム
[キャンセレーションについて]
本予約（料金ご入金）後、お客様のご都合によるキャンセルされた場合は、以下の期間に応じキャンセル料が発生いたします。
・開催日の１０日前まで・・・キャンセル料無し・開催日の９日前～4日前まで・・・５０％・開催日の３日前～当日・・・１００％
[講師]
ケンハラクマ先生プロフィール
●IYCインターナショナルヨガセンター
●アシュタンガヨガジャパン（Ashtanga Yoga Japan）
●日本アシュタンガヨガ研究所
（Japan Ashtanga Yoga Research Institute）
を主宰。アシュタンガヨガの創始者 シュリ・K・パタビジョイス氏より日本人初のアシュタンガヨガ正式指導資格者として直接認定を受ける。
日本中にヨガを広め、現在では日本を代表するヨガの第一人者として、アシュタンガヨガを中心に国内外にて幅広いヨガの指導と
ワークショップを行うほか、合宿・指導者養成や、メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングなど、健全なヨガの普及活動に努め、
常に日本のヨガ界を牽引し続けている。
日本最大のヨガイベント「ヨガフェスタ」 発起人の一人であり、海外においても香港で開催のアジア最大のヨガイベント「アジアヨガコンファレンス」 、タイ・バンコクにて開催のヨガジャーナル・タイランド主催「ヨガコンファレンス」 、韓国にて開催の「韓国ヨガフェスタ」、台湾台北「ヨガライフフェスティバル」 等にヨガ指導講師として招聘される。
著書にヨガライフ（春秋社）、ココロヨガ（セブン&アイ出版）、ヨガから始まる（朝日出版）、Spirits of The Ashtanga Yoga（ゴマブックス）、DVD出演&監修: SLOW FLOW YOGA、Ashtanga Yoga Primary Series、ケンハラクマのラジヨガ体操、おうちヨガ by SHIHO、JESSICA YOGA IN HAWAII 他多数。
[会場]
本町スタジオ
〒541-0053
大阪府大阪市中央区本町3丁目4番10号 本町野村ビルB1
ご不明な点などございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。
●お問合せ：ヨガ ヴィオラトリコロール
メールフォームから https://www.yoga-viola.com/contact/index.html
お電話から
サポートセンター：06-6262-5852（月-土/10：00～20：00）
□viola school 全米ヨガアライアンス・ＦＴＰピラティスの資格取得
http://www.yoga-viola.net
ヨガをどれだけ修得できるかは個人差がありますが、スクール・講師の質によって 大きく変わります。スタジオの一般クラスを体験し直接感じていただいたり、インストラクターを目指す方には、ヨガやピラティスインストラクターコース無料 説明会や個別の説明会も随時実施していますので、 お気軽に担当者や講師に相談してみてください。
□YOGA viola tricolor 大阪/本町・千里中央、堺/泉ヶ丘のヨガ・ピラティス教室
http://www.yoga-viola.com
