2017年12月9日（土）山本 俊朗先生による初のワークショップ「Five Elements Yoga®︎ 〜Art of Alignment〜」開催します！！[大阪・本町]

 

ヴィオラ初！

Five Elements Yoga 創設者の山本 俊朗 先生の

ワークショップが決定しました！！

 

Five Elements Yoga®︎　〜Art of Alignment〜

①11：00～13：30（2時間半）　Prthviv/地のエレメント

このクラスでは立位のポーズを中心に

関節や結合組織の安定を司るアライメントを学びます。

また下半身に於ける関節の適切な位置を探り

不安なく様々な後屈ポーズを楽しみましょう。

身体の位置関係やポーズをキープする上で大切な

意識の向け方などのシェアリングもおこないます。

 

②14：30～17：00（2時間半）　Vayuh/風のエレメント

緩やかなフローから内側の気を流動させ

アーサナにより自由性と柔軟性を高めるテクニックを学びましょう。

主に様々な立位、シッティング、ツイストポーズを用いて

下肢の効果的な使い方とアジャストテクニックを学びましょう。

更に腰や仙骨を健康的な状態に導きます。

 

《About Five Elements Yoga®︎》

ファイブエレメンツヨガでは古来から伝わるヨガの知恵と自然の原理原則、法則性を

体と心に反映させ本来在るべき自然な状態へと自身を導くことから人生の豊かさに

気付くことを経験します。

哲学思想では「タントラ哲学」をベースに、解剖学要素を取り入れた

「身体調整法/アライメント理論」、調和と結束からなるサンスクリット語

「Kula（＝コミュニティ）」を大切することに重きを置いたハタヨガスタイルです。

ファイブエレメンツヨガのコミュニティでは、レベルや能力、経験の違う

あらゆる生徒や指導者が、お互い個々の違いやそれぞれの才能に敬意を払うことから

始めていきます。

 

[開催日]

[参加費]
前売り：5,000円（税込）　当日：5,500円（税込）
※前売りのみ2本受講で500円OFF
※ヨガマットレンタル付

[持ち物]

動きやすい服装

[会場]

本町スタジオ

〒541-0053
大阪府大阪市中央区本町3丁目4番10号　本町野村ビルB1
地図はこちらです。

＊＊＊駅からの道順＊＊＊

地下鉄御堂筋線「本町」駅徒歩1分の好アクセス！！
3番出口を地上に出て左へ５ｍ、すぐの信号を左に曲がり、５０ｍほど直進するとサンマルクカフェが目印、同ビルＢ１Ｆが「ヴィオラ本町スタジオ」です。

[プロフィール]

 

山本 俊朗／Toshiro Yamamoto

Philosophy of Five ElementsYoga®︎ Teacher

幼少期よりヨーガの師範でもある母のもとヨーガの実践指導を受ける。

人生の大半をヨガとサーフィンの旅に費やし1000時間以上の幅広い分野に渡る

ヨガトレーニングを積みながらヨガ哲学、瞑想、呼吸法、坐法、解剖生理学、

自然法則論などを様々な師より学ぶ。

現在は独自が考案したハタヨガスタイルでもある

Five Elements Yoga®︎(ファイブエレメンツ・ヨガ)の教えを普及することに力を注ぐ他、

陰ヨガやヴィンヤーサ・クラマヨガの指導も行う。

哲学思想と機能解剖学に対する深い見地が盛り込まれた独特の指導法が特徴となっている。

Apple Store「音ヨガ 」 監修

成美堂出版「ほぐしヨガ」出演、監修、動画配信サイト 「おうちdeヨガ」出演、監修

・FEY®︎創設者

・2007 アヌサラヨガ資格取得

・ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団ヨーガ教師

・全米ヨガアライアンスE-RYT200認定講師

・lululemon Japanアンバサダー

・Manduka Platinumアンバサダー

・bluezurアンバサダー

○Instagram

https://www.instagram.com/toshiyoga/

○HP

http://www.5elementskula.com/

[お申し込み方法]
①お電話06-6262-5852（月-土/10：00～20：00　日祝休み）または、
メールフォーム（https://www.yoga-viola.com/contact/index.php）にてご予約下さい。
②ご予約後、１週間以内にご入金いただきますようお願いします。

[お振込先]
三井住友銀行　難波支店　口座番号：8032530　株式会社アースシステム
※お振り込みの際に、お名前の後に開催日をご記入下さい。(例：「ヤマダハナコ 9.15」)

[キャンセレーションについて]
本予約（料金ご入金）後、お客様のご都合によるキャンセルされた場合は、以下の期間に応じキャンセル料が発生いたします。

・開催日の１０日前まで・・・キャンセル料無し
・開催日の９日前～4日前まで・・・５０％
・開催日の３日前～当日・・・１００％

ご不明な点などございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。

□viola school　～ 全米ヨガアライアンス・ＦＴＰピラティスの資格取得 ～
http://www.yoga-viola.net

□YOGA viola tricolor 　～ 大阪のヨガ教室　ヴィオラトリコロール ～
http://www.yoga-viola.com