☆普段あまり馴染みのない脾臓という臓器は、リンパと深く関わります。
脾臓が疲れると、リンパの流れも滞りやすくなります。
その脾臓を取り巻く環境である「脾経」を元気にするにはどうすればいいのか？
そして、脾経はなんと！
人間関係、自分を取り巻く環境に大きな影響を受け、また影響を与えます。
人間関係、環境を改善する簡単ワーク、そして経絡の流れをヨガやピラティスに取り入れると…
ビックリ! エクササイズが生まれ変わります!
そして、夏にがんばる心臓を元気にして血流アップ! の準備を今から始めましょう♪
日々ご機嫌に生活するためのヒントを経絡 エクササイズ、食事なども絡めながら
お伝えしていきたいと思います。
リンパ 血液 巡り美人を目指しましょう♪
はじめての参加のお客様も第２弾から参加可能です！！
皆様のご参加をお待ちしています。
[対象]
東洋医学＆自然治癒力に興味のある方はどなたでもご参加いただけます。
[開催日]
①6月7日（火）10：00～13：00 ＠レンタルスペースC’s
②6月11日（土）14：30～17：30 ＠レンタルスペースC’s 6F
※①②とも同じ内容です。
[参加費]
参加費：前売り/￥5,000（税込み）、当日/￥5,500（税込み）
※ヨガマットレンタル付
[プロフィール]
一瀬 智佳子先生
FTPマットピラティスアドバンスマスタートレーナー
日本ホリスティックコンディショニング協会公認 フィジカルコンディショナー
予防医学リンパセラピスト
NPO法人ヨガ連盟 公認ヨガインストラクター
バレトンインストラクター
NCA公認 コンディショニングインストラクター
京都ヨガスマイル出演
23年前にエアロビクスインストラクターとなり、その間にコアトレーニングの勉強としてピラティスに出会う。
その素晴らしさに魅了され、ピラティスの指導者養成コースのトレーナーに。
また、リンパマッサージ東洋医学などの勉強を経て、予防医学、リンパマッサージ講座を担当し「自分のカラダとココロに向き合う大切さ」を伝えている。
「現代社会の影響もあり、ピラティスを必要としている方は急増しています。
みなさんに、ポーズを解りやすく伝えるキューイングテクニックと10年先も健康なカラダで日常生活を過ごしていただけるようもてるすべての知識、経験をお伝えします。」
[会場]
本町/レンタルスペースC`S
〒541-0054 大阪市中央区南本町3-4-8 サザンビルディング
アクセス：地下鉄御堂筋線「本町駅」徒歩約1分
[お申し込み方法]
①お電話（06-6263-4141）または、
メールフォーム（https://www.yoga-viola.com/contact/index.php）にてご予約下さい。
②ご予約後、１週間以内にご入金いただきますようお願いします。
※ご入金の確認が出来ない場合は、キャンセル扱いとさせて頂きますのでご了承下さい。
[お振込先]
三井住友銀行 難波支店 口座番号：8032530 株式会社アースシステム
※お振り込みの際に、お名前の後に開催日をご記入下さい。(例：「ヤマダハナコ 9.15」)
[キャンセレーションについて]
本予約（料金ご入金）後、お客様のご都合によるキャンセルされた場合は、以下の期間に応じキャンセル料が発生いたします。
・開催日の１０日前まで・・・キャンセル料無し
・開催日の９日前～4日前まで・・・５０％
・開催日の３日前～当日・・・１００％
ご不明な点などございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。
□viola school ～ 全米ヨガアライアンス・ＦＴＰピラティスの資格取得 ～
http://www.yoga-viola.net
ヨ ガをどれだけ修得できるかは個人差がありますが、スクール・講師の質によって 大きく変わります。スタジオの一般クラスを体験し直接感じていただいたり、インストラクターを目指す方には、ヨガやピラティスインストラクターコース無料 説明会や個別の説明会も随時実施していますので、 お気軽に担当者や講師に相談してみてください。
□YOGA viola tricolor ～ 大阪のヨガ教室 ヴィオラトリコロール ～
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大阪市中央区本町3-4-10 本町野村ビルB1階
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