ＦＴＰアドバンスマスタートレーナー、一瀬先生による人気ワークショップの第９弾☆

ＦＴＰアドバンスマスタートレーナー、一瀬先生による人気ワークショップの第９弾☆
前回好評いただいた話題のバレトンを組み合わせたワークショップです。

バレトンとは、フィットネス、バレェ、ヨガをミックスさせた新しいエクササイズで、体の筋肉を強化し、
脂肪を燃焼の効果が期待できるエクササイズです！

お正月で鈍った体の脂肪を燃焼させましょう♪

※このワークショップは、初心者の方でも参加できる内容です。
※今後の日常ライフ向上をテーマにした２時間です。

◆「バレトン＆ピラティス」ワークショップ
◆開催日　：２月２２日(日)
◆時間　　：１５：３０～１７：３０

◆講師　　：ＦＴＰピラティス　マスタートレーナー　一瀬　智佳子先生
◆定員　　：２０名
◆参加費用：前売り４０００円、当日４５００円

お振込先：三菱東京ＵＦＪ銀行　心斎橋支店　株式会社ビークル　普通　4732783

◆持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル