(このワークショップは定員となりました。)
生徒さんは一体何を求めてクラスに参加しているのか?
それが分かればクラスはより安全に、そして楽しい時間へと変化します。また、体にトラブルを抱えている方を理解するための簡単な解剖学と、生徒さんが実際に申告しやすいような雰囲気作りのコツなども伝授します。
その他、九星気学や個別相談を通じて、あなたのインストラクターとしての方向性も一緒に見ていきます。
初心者指導が向いている方、中級者以上の指導が向いている方、その他色々、自分の個性を知り、自分らしい指導方法、可能性も見つけていきましょう。
こんな事で悩んだ事がありませんか?
・体の硬い方がクラスにきた時。
・色んなポーズの軽減法のバリエーションに乏しい。
・レベルの違う生徒さんと一緒にクラスを行う時。
・初回の方といつも来られる生徒さんにどうやって関わる?
・シャバアーサナの際に落ち着きが全然ない生徒さんがいる。
・実はシャバアーサナやくつろぎポーズの誘導方法があまりわからない。
・無理しないで、と声をかけても怪我しそうになるまで頑張る生徒さんがいる。
・外科手術経験のある方、腰痛、膝痛、肩などの関節トラブルの生徒さんがいる。
・ヨーガを治療目的として来られている。
・精神的な疾患や、苦痛を感じている方が相談に来た際、又は関わり方。
・年配の方、もしくは歳が離れている方への声のかけ方の違い。
・自分自身が一体どんなタイプのインストラクターを目指せばいいのか?という事に疑問を感じている方。
このコースでは、生徒さんとの信頼関係を深めるためのコミュニケーションテクニックを、言葉、アイコンタクト、その他のさまざまなアプローチ方法を学びます。
また、ケース別軽減法と共にブロック、ブランケットの新しい使い方も学びます。
全4回カリキュラム(各3時間)
■第1回目:太陽礼拝を楽しく安全に行う為に必要な事
■第2回目:立位のポーズを楽しく安全に行う為に必要な事
■第3回目:座位のポーズを楽しく安全に行う為に必要な事
■第4回目:後屈、逆転ポーズを楽しく安全に行う為に必要な事
各回「安全・安心・信頼関係」を築くために肉体、心の両方から見直していきながら、腰痛、膝痛、肩痛、手首の
トラブル、様々な疾患や体の硬さをカバーするような声かけや軽減法、ほぐしテクニックを学んでいきます。
また、ポーズを通じて心へフォーカスする方法やクラスにおいて、生徒のレベルの幅が広いクラスを進行する際の声のかけ方、瞑想の本来の目的や心の科学をやさしく学び、その土台から立位・座位用くつろぎポーズバリエーション、メディテーションのリードバリエーション、深いくつろぎに誘導するために必要なクラスの組み立て方、声がけなど幅広いティーチングテクニックを学んでいただけます。
参加される方は、疑問や悩みを気兼ねなくお持ちください。
皆さんが持ってきたケースを通じて深く楽しく学んでいきましょう!
●開催日:1月17日、31日、2月14日、28日(月) 全4回/12H
●時 間:13:00~16:00
●費 用:21,500円(レジュメ付)
●講 師:片岡 まりこ先生
ヴィオラトリコロール 指導者養成コース マクロビオティック講座と食生活講座担当
保育士資格、調理師免許、パン講師資格、キッズ&マタニティーヨガインストラクター、レイキ3rd degree、現在ヴィヴェーカナンダ財団にてヨガセラピスト勉強中。
健康と幸せの本当の姿、あり方を沢山の方に伝えたいと思い「食」と「ヨガ」の2つの
視点から人が健康になるという事はどういうことなのか?を探求しています。
ヨガやマクロビを学ぶことで、病気を治す事や、なりたい自分をほしがるのではなく、
今の自分を好きになることを教えてくれます。
この講座を通じて「バランスの良い自分」を見つけていただければ幸いです。
●対 象:ヨガインストラクターを目指している方、すでに活躍されている方、自身のヨガ練習に生かしたい方
●ご持参いただくもの:動きやすい服装、筆記用具、ヨガマットはレンタル無料です。
●ご予約・お問い合わせ
大阪のヨガ教室 ヴィオラトリコロール
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TEL:06-6263-4141
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