台風の影響で、秋のヨガ遠足第４弾「熊野古道を行く」は
来年の春に延期となりました。
詳細は決まりましたらまたご案内致します。
昨年の１１月に開催したヨガ遠足第３弾はキャンセル待ちになる程好評でした！
今年の第４弾もヒーリングセラピーをテーマに、世界遺産熊野古道を歩きます。
健康と癒しの案内人「熊野セラピスト」も同行致します。
勿論お一人様のご参加も大歓迎です！
◆世界で２例しかない道の世界遺産「熊野古道」
古くから神々が鎮座する特別な地域として崇められた紀伊山地と和歌山、奈良、三重にまたがって険しい地形が連なり、独自の発展を遂げた三つの霊場が誕生し、それらを結ぶ熊野古道が形づくられました。今も自然と人間の営みが紡ぎだす「文化的景観」が人類共有の財産として認められ、２００４年７月、世界遺産に登録されました。
もう１つの道の世界遺産「スペインサンティアゴ巡礼路」とは１９９８年に姉妹道提携を結んでいます。
◆熊野地形療法
・熊野の地形を活用した健康ウォーキング。清浄な空気の中を歩き、冷たい水に手を浸したり、適度な光を浴びながら歩くカラダにいい健康ウォーク。
・ウォーク前後、途中にはストレッチを取り入れ疲労の残らないウォーク。
・語り部による歴史、文化ガイド。
・地産地消、体にほっこり、体に優しい手作り“古道弁当”付。
◆滝尻王子
熊野の聖域の入り口とされていた王子社で、世界遺産登録された古道のはじまりです。王子とは熊野の御子神を祀った場所をいい、その数の多さから九十九王子といわれました。熊野九十九王子のなかでも、特に五躰王子として崇められた格式ある王子社のひとつです。
◆胎内くぐり
岩穴は胎内くぐりと呼ばれ、岩のすきまをくぐれば「蘇る」といわれる岩です。女性がここをくぐれば安産するという言い伝えがあります。
◆野中の一本杉
南方熊楠が守った森である、野中の一本杉。枝が南の那智の方を向いているという、樹齢八百年の巨木です。幹周りが８メートル(大人７人で囲める大きさ)に及ぶものもあります。ヨガや瞑想するのにも気持ちのいい場所です。巨木に触れ、生命の偉大さ、自然の素晴らしさを実感！
◆温泉浴で疲労回復
・ウォーキングの後は温泉入浴でアフターケアもばっちり！
・わたらせ温泉…西日本最大の大露天風呂です。とうとうと湧く湯量豊富なかけ流しの天然温泉は、無色透明のナトリウム炭酸水素塩泉（重曹泉）で、皮膚病、リウマチ、神経痛、胃腸病などに効果があるといわれています。また、美肌作用があり、湯上りのお肌はすべすべで美人湯として名高い良質の温泉です。
◆日 時：１１月３日（木/祝）⇒来年の春開催予定
◆スケジュール
6:45 ヴィオラ本町スタジオ集合
7:00 出発
10:10頃 滝尻王子(熊野セラピスト合流の後、プチウォークスタート！)
11:00 胎内くぐり
11:30 滝尻王子到着後、昼食
13:00 野中の一本杉＆野中の清水(ヨガ＆セラピー)
15:00 野中出発
15:30 わたらせ温泉入浴
16:30 熊野出発
20:30 ヴィオラ本町スタジオ到着
※交通状況その他の遅れにより予告なくスケジュールが変更する事があります。
◆お申し込み
■参加費用：１２，６００円
(ヴィオラ会員様は千円引き)
参加費用には以下の内容が含まれます。
・昼食(熊野古道弁当)
・温泉(わたらせ温泉)
・ウォーキングツアー代金
・スタジオから現地までの往復バス代
■参加募集人数：４０名
(最少催行人数：１５名)
■持参して頂くもの
・保健証のコピー(緊急の場合)
・動きやすい服装
・ウォーキングをしますので、歩きやすい靴 (ヒール等でのご参加はご遠慮ください)
■お申し込み方法：銀行振り込み：東京三菱UFJ 心斎橋支店 普）4732783 ㈱ビークル
※お申し込み後、一週間以内に参加費用をスタジオまでご入金またはお振り込みをお願い致します。
※お振り込みの際に、お名前の後に開催日をご記入下さい。(例：「山田 花子 9.15」)
◆ご予約・お問い合わせ…ヨガ ヴィオラトリコロール
□YOGA viola tricolor ～ 大阪のヨガ教室 ヴィオラトリコロール ～
http://www.yoga-viola.com
□viola school ～ 全米ヨガアライアンス・ＦＴＰピラティスの資格取得 ～
http://www.yoga-viola.net
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