ヨーガとは、あなたの「いのち」の可能性をたっぷりと開き、楽しく豊かに生きていくためのツール。
それは、自分のいのちに寄り添い、それがどんどん元気になって行くのを目の当たり にする感動的なプロセスです。
その恩恵は、あまりにも素晴らしく、みなさんに知っていただきたいと感じています。
そして、ヨーガは、やみくもに行うより、ポイントをしっかりと押さえて行うととても効果的。
今回は、そのヨーガの基本をしっかりと押さえ、それをアタマで理解して、カラダで 体験する時間を持ちます。
これまでのヨーガの常識が覆されるかもしれません。
お気軽にご参加ください。
～ワークショップ内容～
・「ヨーガ」とは何か？ヨーガの源泉に触れる
・ハタヨーガで大切にしたいポイントとその理由
・楽しい♪ハタヨーガの実践
masa先生
ナチュラルなライフスタイルを模索して、ヨガに出逢う。個人的な生きる指針としてのヨガの奥深さに引かれ、自己探求を深めるうち、NGO活動を通して目指していた平和につながる個人のあり方や自然とつながる感覚を 醸成するヨガの可能性に気付く。これが現在社会の抱える様々な問題の解決に貢献すると考え、ヨガを通した社会貢献 をライフワークとすることを決意。様々なヨガスタイルを自由に取り入れ、生きてい ることの豊かさやいのちのつながりを気持ちよく感じられるようなヨガを提供するこ とを模索している。現在は素晴らしいヨガと瞑想の導師に付いて体験を深めると共に、禅を実践する日々 を過ごしている。
米国ヨガ研究所スタッフティーチャー、米国ヨガ研究所認定「チベット・ハート・ヨガ」ティーチャー
米国クリパルセンター/全米ヨガアライアンス公認クリパルヨガ・ティーチャー。公認シバナンダヨガ・ティーチャー。カリフォルニア州ロイオラ・メアリーマウント大学認定グリーンヨガ指導者、自然体験活動推進協議会認定自然体験活動リーダー、陰ヨガ ティーチャートレーニング 修了、オーガニックコンシェルジェ、通訳翻訳家。
●開催日：５月１３日(日)
●時 間：１５：３０～１７：３０（２時間）
●費 用：前売り/４，０００円 ※当日空きがあれば当日券/４，５００円
●講 師：masa先生
●定 員：２１名 （まもなく定員です。）
●会 場：ヴィオラ本町スタジオ
【お申し込み方法】
お電話またはメールにてご予約下さい。
↓
お申し込み後、一週間以内に参加費用をスタジオまでご入金またはお振り込みをお願い致します。
※お振込先：東京三菱UFJ銀行 難波支店 口座番号：1620417 株式会社アースシステム
※お振り込みの際に、お名前の後に開催日をご記入下さい。
(例：「ヤマダハナコ 9.15」)
●ご予約・お問い合わせ…ヨガ ヴィオラトリコロール
□YOGA viola tricolor ～ 大阪のヨガ教室 ヴィオラトリコロール ～
http://www.yoga-viola.com
□viola school ～ 全米ヨガアライアンス・ＦＴＰピラティスの資格取得 ～
http://www.yoga-viola.net
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大阪市中央区本町3-4-10 本町野村ビルB1階
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