ワークショップ

4/26(土)沖縄の照喜名先生による「年齢と重力に負けない尻のために&ココロのストレスが及ぼすカラダへの影響と対策」ワークショップを開催します♪

201403101441217a7s

昨年振りの来阪!!
濃い顔でおなじみの沖縄の照喜名先生によるワークショップを開催します。

①10:00~13:00「年齢と重力に負けない尻のために!」

セルフケアやグループレッスンの指導でも使える頭蓋や内臓(子宮・卵巣)経絡へのシンプルな手技アプローチで骨盤帯を安定させ、臀筋群が働きやすい状態を引き出したあとで、バッチリ効くトレーニングでヒップをアップさせていきます。
外見の美しさはもちろん、婦人科系の不調緩和・ホルモンバランス(自律神経)の安定、冷えの解消などにも繋がります。

②14:00~17:00「ココロのストレスが及ぼすカラダへの影響と対策」

ココロの状態は必ずカラダに出ます。「イライラ」と「不安」の2つの感情にフォーカスし、その状態はカラダ(筋肉・内臓⇒姿勢・動き)に具体的にどのような影響を与えているのか、そして、どのような関わり方(声掛け・手技・運動)が有効なのかを体感していきます。

【照喜名先生からのメッセージ】
カラダを整える手技とカラダの機能を高める運動指導・・・この両輪でカラダの潜在能力を引き出し、元気・生命力を高めるお手伝いをします!
幼少期から重症のアトピーで悩まされ、「生きるとは何か?」「健康とは何か?」を常に考えてきました。
体調不良の苦しみも、またその苦しみが実は大きな気づきにつながることも、経験で知っています。
この経験と、想いと、スキルで、「軸の整った機能的なこころとからだづくり」をサポートします。
皆様のお越しをお待ちしてます。

【日時】4/26(土)
①10:00~13:00(3時間)「年齢と重力に負けない尻のために!」
②14:00~17:00(3時間)「ココロのストレスが及ぼすカラダへの影響と対策」
【参加費用】1クラス前売り/5,400円(税込)、2クラス同時お申込みで…前売り/9,720円(税込)
※当日空席があれば、1クラス/5,940円でご参加いただけます。
【会場】つるやゴルフ別館

20150421170604fa6

【プロフィール】
照喜名弘彦:元氣サポートルームkokokara代表
整体専門学院で8年間講師を勤めた後、パーソナルトレーニングスタジオ「元氣サポートルームkokokara」をOPEN。手技療法・運動指導・カウンセリングの3本柱で、フィジカルだけではなくメンタル・スピリチュアルの視点も取り入れ、カラダをホリスティック(総合的)にサポート。
沖縄県内外でワークショップ講師としても活動中。

【お申し込み方法】
①お電話またはメールにてご予約下さい。
※会員の方は、予約システムからのご予約も可能です。
②ご予約後、1週間以内にご入金いただきますようお願いします。
※ご入金の確認が出来ない場合は、キャンセル扱いとさせて頂きますのでご了承下さい。

【お振込先】
東京三菱UFJ銀行 難波支店 口座番号:1620417 株式会社アースシステム
※お振り込みの際に、お名前の後に開催日をご記入下さい。(例:「ヤマダハナコ 9.15」)

【キャンセレーションについて】
本予約(料金ご入金)後、お客様のご都合によるキャンセルされた場合は、以下の期間に応じキャンセル料が発生いたします。

・開催日の10日前まで・・・キャンセル料無し
・開催日の9日前~4日前まで・・・50%
・開催日の3日前~当日・・・100%

ご不明な点などございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。

■ご予約・お問い合わせ…ヨガ ヴィオラトリコロール

□YOGA viola tricolor  ~ 大阪のヨガ教室 ヴィオラトリコロール ~
http://www.yoga-viola.com

□viola school ~ 全米ヨガアライアンス・FTPピラティスの資格取得 ~
http://www.yoga-viola.net

□twitterフォローしてくださいね♪
http://twitter.com/YOGA_viola

□Facebookいいね!してください♪
http://twitter.com/YOGA_viola

大阪市中央区本町3-4-10 本町野村ビルB1階
TEL/FAX 06-6263-4141 honmachi@yoga-viola.com

資料請求 ヨガ説明会 ピラティス説明会