本町スタジオにて開催！毎回満席の人気ＷＳの第7弾！
step1 11/8(sat)17:00～20:00
～原因とボディケア編～ 腰痛で悩んでいる方、この指止まれ！
まず体の仕組みを学び腰痛のあらゆるパターンとケアーを学びます。
ヨガに興味のない方もしっかり楽しめるクラスです。
悪化する前に知っておきたいポイントを知り、ご自身でできるデイケアのさまざまなパターンをお伝えします。
step2 11/15(sat)17:00～20:00
～組み立て方 軽減法を知る～
腰痛のあらゆるパターンに応じ、禁止アーサナ、推奨アーサナ、また腰痛の方の為の軽減と組み立て方を学びます。
解剖学をご存知の方は勿論、解剖学を知らない方も分かりやすく学ぶ事ができます。
会場：本町スタジオ
定員：21名
参加費用：前売り価格：6,000円(6,480円)/当日価格：6,500円(税込：7,020円）
※step1、step2の2本セットでお申し込みの場合は、10,000円(税込：10,800円)となります。
※当日お支払いの場合は、単体価格になりますので、ご了承ください。
【プロフィール】
保育士資格、調理師免許、パン講師資格、キッズ＆マタニティーヨガインストラクター、レイキ3rd degree、ヨガニケタン(YTIC)修了、関西/横浜ヨガフェスタ出演、京都ヨガスマイル出演
現在、東京や地方でＷＳやキッズヨガ、マタニティヨガＴＴＣを定期的に開催
日常生活の癖を見直す指導に定評あり。体の動作は心のどんな部分とリンクしているのか、食べ方、エネルギー、思い癖、様々な要因を考慮し個々が納得してわかりやすく継続できるような内容を伝えるように心がけています。
どん底から立ち上がってきた知恵は、悩み多き生徒さんの駆け込み寺。
ユーモアと本音トークあふれるクラスが特徴で、特に座学の面白さにも定評あり。
「健康と幸せの本当の姿、あり方を沢山の方に伝えたいと思い「食」と「ヨガ」の２つの視点から人が健康になるという事はどういうことなのか？を探求しています。
【お申し込み方法】
お電話またはメールにてご予約下さい。
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お申し込み後、一週間以内に参加費用をスタジオまでご入金またはお振り込みをお願い致します。
※お振込先：東京三菱UFJ銀行 難波支店 口座番号：1620417 株式会社アースシステム
※お振り込みの際に、お名前の後に開催日をご記入下さい。
(例：「ヤマダハナコ 9.15」)
●ご予約・お問い合わせ…ヨガ ヴィオラトリコロール
□YOGA viola tricolor ～ 大阪のヨガ教室 ヴィオラトリコロール ～
http://www.yoga-viola.com
□viola school ～ 全米ヨガアライアンス・ＦＴＰピラティスの資格取得 ～
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