こんにちは(^^)/
あっという間に3月になりました！行事もありバタバタしますね～
さて！来月4月29日（月・祝）17：00～18：15
浅野佑介先生特別レッスン「男のヨガ」クラスが千里中央スタジオで開催されます☆
※千里チケット1枚、free、月4、ttcチケット、体験ok
すでにご予約がたくさん入っております。今回ご夫婦で参加される方が多いです(/・ω・)/
直筆サイン付き男のヨガ本の販売会もございます。本の購入だけでも可能ですので、ぜひスタジオにお越しくださいね！
その前に浅野先生のワークショップが
4/29（月・祝）ヴィオラスクールにて開催されます。
①10：00～12：00「インナーシェイプヨガ」
内側から身体を意識する力を高め『ぶれない心』を持ち心の軸も整えるクラスです。
楽しく効果的にシェイプアップしたい方、ヨガや体幹トレーニングを効果的に行いたい方。
腰痛にお悩みの方などにオススメのワークショップです。
②13：00～15：00「Inner Grow Yoga」
私たちは体型、骨格、心、ひとりひとり違います。
哲学や思考をもとに『自らの意思で選択する力』を学ぶクラスです。
※1クラス前売り料金4,000円
①②2本受講で前売りのみ500円引き（7,500円）当日料金は1クラス4,500円
たくさんのご予約お待ちしております(^^)/
会員様I様のヘッドスタンド、素敵です^^
たくさんの効果があるそうなのですが、アンチエイジング効果が高いポーズとも言われています。
I様、いつもツヤツヤでキラキラなのです。
コツコツヨガとピラティスを続け、内側から出る美の貯金がたまっている様に見えます°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°ｽ・ﾃ・ｷ
火曜日13：30～14：45「体ほぐすほっこりヨガ」ちか先生のクラスに少しお邪魔しました(/・ω・)/
たくさんの道具を使い、ほぐしたり伸ばしたり。体の中からポカポカしてきました！冷え性の方や、ヨガが初めての方にもおすすめです。
体験レッスンの方も受講しやすいクラスです。お待ちしています!(^^)!
久しぶりにSayoko先生がスタジオに来てくださいました！お会いできて嬉しかったです。Ginger先生とパシャ☆
3/23スタート 土曜日10：30～13：30 千里中央スタジオ5階会議室にて
ヨガベーシックインストラクター資格コースが開講されます。姉崎志穂先生担当です。
お仕事されている方にも通いやすい曜日、時間となっております。ぜひ気候の良いこの時期に！
お申込みお待ちしています。
寒かったり暖かくなったりしますので、風邪をひかないようお気をつけください(´・ω・`)
