こんにちは(^^)/ジメジメする梅雨がやってまいりました☔
雨の日もスタジオにお越しくださりありがとうございます。楽しい時間を過ごしたいですね(/・ω・)/夏に負けない身体作りをするのは今の時期がチャンスです！
旅行に行くので体力をつけたい…身体を壊したので整えたい…体験レッスンに来られる方の動機も様々です。入会後、顔色が良くなったり体力がついてきている会員様の姿を見て、自分も頑張ろうという気持ちがわいてきます。
千里中央スタジオ 6月23日（土）11：45～13：00
平尾彩先生「深呼吸ヨガ～YОGA MUDRA2018特別編～」
無料クラス（ドネーション制）が開催されます。
ヨガをたくさんの方にギフトすることで「ヨガのある人生」を広げる社会活動ヨガムドラ。
集まったドネーションは社会活動団体へ寄付、ギフトされます。
たくさんのご予約お待ちしています！
今月は火曜日miko先生18：30～のアシュタンガクラスをSatoshi先生が担当してくださっています。
ズーム
スミマセンわかりにくいですね💦また来てほしいという会員様の声がたくさんあります。
是非レッスンにお越しくださいませ♪
7月16日（月・祝）姉崎志穂先生のワークショップが千里中央スタジオで開催されます☆
「太陽礼拝で基礎づくりをしよう」15：00～17：00
ヨガ初心者の方にもオススメのワークショップです。
太陽礼拝のポーズを詳しく学び丁寧に練習していきます。楽しく太陽礼拝が出来るようになるのが目標です。これはこれでいいのかな？など疑問に思って練習されている方もこの機会に是非！
外に出にくいときなど、お家で練習する時参考になさってください♪
なおみ先生
辻川容子先生ピラティスde美body
