3月になりました(*＞∇＜)ﾉ
花粉症で鼻水が…とおっしゃる会員様、年度末で仕事の疲れがたまっているという声がちらほら。
mayu先生のオススメは、半身浴です。リラックスする時間を是非確保してお過ごしください♪
miko先生のクリスタルボウルを使ったレッスンもリラックス出来ます。なんと！4/30(月・祝)に千里スタジオでルドラクシャのワークショップが開催されます。miko先生と楽しい時間を過ごしませんか？ご予約お待ちしています♪
4/28土曜日から11:45～13:00は「深呼吸ヨガ」平尾彩先生のクラスになります。体験レッスンの方も参加していただけます。
慌ただしい時期、呼吸が乱れやすいですね( ´д｀)ﾊｧ
頭がスッキリする呼吸法、ご家族など周りの方にもやり方をお伝えくださいませ。
はい！誰でしょう( ＾ω＾ )
稲津先生でーす♡別名〈ほぐしの稲津〉
5月の祝日レッスンお願いしました！日にち等は、また後日チェックしてください☆
スタジオで素敵な時間を過ごしていただける様、スタッフ一同がんばりますヽ( ｀･ω･)ノ
