こんにちは！
本町スタジオです！
朝晩寒くなってきましたが、体調崩されてないですか？
今日は秋の祝日レッスンの紹介をさせていただきます！
11/3 文化の日
学びを深めよう！をテーマに！
11/23 勤労感謝の日
癒やし、リラックス！をテーマに！
各スタジオで、普段受けられないレッスンが盛り沢山です！
皆様のお越し心よりお待ちしておりますがm(_ _)m
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11月26日（日）15：00～18：00（3時間）
遠藤光恵先生による「ストレスケアのためのヨガセラピー」ワークショップが開催されます！
先生からメッセージです♡
自分の心のクセに気づきたい方、心に不調を感じる方、医療や福祉関係のお仕事をされている方。ご自身のタイプを知り、ご自身に合うヨガを見つけたい方。
ヨガ初心者の方もお気軽にご参加ください。
