今年もあと半年ほどになってしまいました！
あっという間に時間が過ぎ、なんともいえない気持ちになります。天候が不安定な時期ですが、皆さま体調の方はいかがでしょうか？
千里中央スタジオも少しずつクラスが増えてきました。夜のレッスンも♪kozue先生のクラスも久しぶりに再開され、盛り上がったそうです(^-^)/長く通われている方が多いので、本当に良かったです。
7月からnaomi先生が火曜日14:00～15:15のクラスを担当👏
1.3.5週は「初めてのアシュタンガヨガ」（体験は経験者のみ◯）
2.4週は「やさしいヴィンヤサヨガ」（初心者体験◯）
この日はアシュタンガヨガでした。最初なので、動きは控えめだったそうです。これから少しずつ…( *´艸｀)
目標のポーズを決めるのも良いですよね。私も残りの半年に何か目標を決めて過ごそうと思っています。
水曜日14:00～15:15は利佳先生「心柔らか～筋調整ヨガ～」
以前中井まゆみ先生がワークショップをされましたね！
筋調整ヨガってなに？と思われた方は是非1度お越しください。この日もとても良い時間が流れていました。
naomi先生も利佳先生も明るくて親しみやすい先生です♡
他にもたくさん素敵な先生のクラスがございます。
スタッフ一同お待ちしています(^-^)/
