2008年締めくくり、ロハスヨガレポートです♪
今回で28回目の開催となりました ＾＾
今回は癒し系ヤマ先生のゆるヨガです♪
冬のお外は空気が凛としてまた一段と澄んだ感じがしますね
寒い中たくさんの方にご参加いだだきました
普段伸ばすことの少ない体側も、きもち良くのばしていきます♪
お日様をいっぱいに浴びてきもち良いですね
身体をねじるポーズはウェストのシェイプアップにも効果的ですよ～♪
２００８年も沢山の方にお越しいただき、総勢１９４９名！！
次回の『第２９回 ロハスヨガ』は、２００９年４月１９日(日)１１：００～開催します☆☆
みんなでお外で楽しくヨガりましょう ＾＾ (参加費用無料）
皆様のご参加心よりお待ちしております。
ヨガ ヴィオラトリコロール スタッフ一同
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大阪のヨガ教室 ヨガ ヴィオラトリコロール
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