春休み!
新学年に向けてわくわくのお休み期間♪
冬の寒い季節が終わり、体を沢山動かしたい季節がきました。
色々なヨガのポーズで沢山体を動かし、新学年に向けて強くてしなやかな体つくりと、呼吸をしっかりして、穏やかな心を手に入れる60分にしましょう♪
新学年に向けてわくわくのお休み期間♪
冬の寒い季節が終わり、体を沢山動かしたい季節がきました。
色々なヨガのポーズで沢山体を動かし、新学年に向けて強くてしなやかな体つくりと、呼吸をしっかりして、穏やかな心を手に入れる60分にしましょう♪
■開催日時 | 2023年3月31日(金)10:30~11:30(60分) |
■講 師 | Mayuko先生 |
■参加費 | ・月謝制の方は1回分で参加可能です。 ・その他の方:500円(税込) ◎体験:可能ですので、初めての方のご参加もお待ちしております。 |
■参加年齢 | 4歳(年中)~中学生3年生 |
■持ち物 | 動きやすい服装、お水、タオル |
■場 所 | ヴィオラスクール大阪本町【アクセス詳細へ】 |
mayuko先生
幼少期は山や海など自然に触れる環境で育ち自然の中からシンプルな考え方や生き方を学ぶ。
メイクアップ講師として長年働く中、日々の姿勢や不規則な生活により、ヨガを始めました。
症状は改善され、その後、2児の母となり 身体と心の大きな変化をyogaがサポートしてくれると実感し、yogaを自分の人生にしっかり取り入れたいと思い、養成コースを受講。
現在は大阪市内を中心にヨガインストラクターとして活動しています。
また、2017年よりキッズヨガ・マタニティヨガ・産後ヨガインストラクターコースを担当し、女性や子供向けのヨガを広める活動を開始。
現在までに東京・大阪・名古屋・福岡で沢山の指導者を輩出。 関西の多くのスタジオでキッズヨガクラスを担当しながら、小さな頃から生活にヨガを取り入れることを進めています。
[会場]
ヴィオラスクール大阪本町