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3歳の誕生日からクラッシックバレエを始める。大学在学中から、ヨーロッパを中心にダンスの研鑽を積む。多くのダンスカンパニー、ミュージカル、商業舞台、バックダンサーを経験。現在はオペラや演劇、アーティストへの振付・指導の他、自身の創作活動にも励む。大阪府池田市にある、ダンスとピラティスのスタジオ、アトリエトワエモア代表。
40歳を過ぎ、以前のように身体を使えなくなってきた自分自身を変えたくてピラティスを学び始めました。そうすると、長年の悩みだった、腰痛、首痛、股関節痛から解放され、以前よりも足は高くあがり、ジャンプも高く飛べるようになりました。
もっと早くに知っておきたかったと言う気持ちと、この喜びをなるべく多くのダンサーに伝えたいと思いインストラクターを志しました。いまでは、ダンサーだけではなく、身体のお悩みを持つ沢山の方に、ピラティスを通して、呼吸や集中力をもって自分自身と向き合い、さらに！もっと！自分のことを好きになってもらえるような経験をお伝えしたいと思っています。
ダンサーのためのピラティス、女性らしいボディーラインを整えるピラティス、自律神経を整えて毎日ハッピーに生きるピラティスレッスンが得意です。
●得意なレッスン内容
しっかり動いてたくさん汗をかいたら、ご飯が美味しく食べられます。
所作が美しく、しなやかな動きが身に付きます。
体幹が鍛えられ、ブレない人になります。
呼吸を大切に！
丁寧に吸って、丁寧にはいたら集中力はアップして、深くリラックスできます。
たっぷり、ぐっすり眠れます。
あなたの笑顔が輝くから、周りの人たちにもHAPPYが広がります。
大切な人を大切にして、あなた自身も大切にしてください。
生活の中にピラティスを！
