・全米ヨガアライアンス200時間取得
・マタニティヨガインストラクター講座修了
・WaveYoga ヨガインストラクター養成講座アシスタント担当
会社員として変化のない日々を過ごす中で、何かを変えたい！と試行錯誤していた頃に出会ったものがヨガでした。それからは一気にヨガに魅了され初めて趣味というものが出来ました！
身体がかたいんです…という言葉をよく聞きますがヨガでは筋肉の収縮と伸長を繰り返しポーズをとっていきます。 身体の変化と共にいつの間にか自分の内側が変化している事も一緒に感じていけたらと思っております。
ぜひ一緒に楽しみましょう！
