[概要]
「インド政府認定アーユルヴェーダ医師 浅貝 賢司先生と
FTPマットピラティスアドバンスマスタートレーナーの一瀬智佳子先生による
スペシャルワークショップ
～季節で巡るアーユルヴェーダ 冬の章～」
1月、2月は一年で最も冷える月ですね
この時期手足が冷えたり、肌が乾燥したり、便秘をしたりと色々とトラブルが出てきますが、
アーユルヴェーダのすすめる食事法やスパイス等を使って快適に冬を過ごしましょう
今回は冷え症予防・解消のためのオイルマッサージの実習をいたします
また春のトラブルの原因は冬の過ごし方にあるといわれているので
春に調子が悪い方は、冬の内から準備しましょうね。
冬は運動するにも適した季節です
マッサージに加えて 冷え症 むくみの改善の 簡単エクササイズを 一緒に楽しみましょう。
[開催日]
2017年1月30日（月）14：45-16：45（2時間）
[参加費]
参加費：各前売：4,000円（税込み）
※当日空きがあれば4,500円（税込み）
※ヨガマットレンタル付
※講座中の録音・録画・撮影は禁止します。
[プロフィール]
浅貝 賢司先生
自身の慢性病がアーユルヴェーダの実践で良くなったのを機にアーユルヴェーダの勉強をはじめる
日本アーユルヴェーダスクール卒業後、インド国立アーユルヴェーダ医科大学に入学
7年間インドに滞在しアーユルヴェーダ医師（国家資格）を取得。
帰国後は、神戸、大阪、福岡、沖縄、広島、四国、名古屋、北海道、金沢 奈良等西日本を中心に「暮らしにいかすアーユルヴェーダ」の普及に努めている。
神戸アーユルヴェーダ 代表 http://kobe-ayurveda.com/
日本アーユルヴェーダ学会 理事
一瀬 智佳子先生
FTPマットピラティスアドバンスマスタートレーナー
日本ホリスティックコンディショニング協会公認 フィジカルコンディショナー
予防医学リンパセラピスト
NPO法人ヨガ連盟 公認ヨガインストラクター
バレトンインストラクター
NCA公認 コンディショニングインストラクター
京都ヨガスマイル出演
23年前にエアロビクスインストラクターとなり、その間にコアトレーニングの勉強としてピラティスに出会う。
その素晴らしさに魅了され、ピラティスの指導者養成コースのトレーナーに。
また、リンパマッサージ東洋医学などの勉強を経て、予防医学、リンパマッサージ講座を担当し「自分のカラダとココロに向き合う大切さ」を伝えている。
「現代社会の影響もあり、ピラティスを必要としている方は急増しています。
みなさんに、ポーズを解りやすく伝えるキューイングテクニックと10年先も健康なカラダで日常生活を過ごしていただけるようもてるすべての知識、経験をお伝えします。」
[会場]
ヴィオラ本町スタジオ
〒541-0053 大阪市中央区本町3丁目4番10号 本町野村ビルB1F
アクセス：
地下鉄御堂筋線「本町駅」徒歩約１分、3番出口より左へ10m
1つ目の交差点（本町通）を東へ50m、サンマルクカフの隣がスタジオです。
[お申し込み方法]
①メールフォームから https://www.yoga-viola.com/contact/index.html
お電話から 06-6262-5852（月～土/10：00～20：00）
②ご予約後、１週間以内にご入金いただきますようお願いします。
※ご入金の確認が出来ない場合は、キャンセル扱いとさせて頂きますのでご了承下さい。
[お振込先]
三井住友銀行 難波支店 口座番号：8032530 株式会社アースシステム
※お振り込みの際に、お名前の後に開催日をご記入下さい。(例：「ヤマダハナコ 9.15」)
[キャンセレーションについて]
本予約（料金ご入金）後、お客様のご都合によるキャンセルされた場合は、以下の期間に応じキャンセル料が発生いたします。
・開催日の10日前まで・・・キャンセル料無し
・開催日の9日前～4日前まで・・・50％
・開催日の3日前～当日・・・100％
ご不明な点などございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。
●ご予約/お問合せ：ヨガ ヴィオラトリコロール
メールフォームから https://www.yoga-viola.com/contact/index.html
お電話から 06-6262-5852（月～土/10：00～20：00）
□viola school 全米ヨガアライアンス・ＦＴＰピラティスの資格取得
http://www.yoga-viola.net
ヨガをどれだけ修得できるかは個人差がありますが、スクール・講師の質によって 大きく変わります。スタジオの一般クラスを体験し直接感じていただいたり、インストラクターを目指す方には、ヨガやピラティスインストラクターコース無料 説明会や個別の説明会も随時実施していますので、 お気軽に担当者や講師に相談してみてください。
□YOGA viola tricolor 大阪/本町・千里中央、堺/泉ヶ丘のヨガ・ピラティス教室
http://www.yoga-viola.com
