~ ヨガ・ピラティス大阪・本町/堺・泉ヶ丘/千里中央・千里 ~


2017年①11月26日(日) ②12月5日(火)一瀬 智佳子 先生による 「日々ご機嫌な身体のためのココロとカラダのセルフケア~冬の巻~」ワークショップ開催します![大阪・本町] – ブログ

2017年①11月26日(日) ②12月5日(火)一瀬 智佳子 先生による 「日々ご機嫌な身体のためのココロとカラダのセルフケア~冬の巻~」ワークショップ開催します![大阪・本町]

スタジオセッション-915

~カラダの声に耳を傾けてみませんか?~

カラダの色々な症状、例えば腰痛・肩凝り・子宮のトラブル… などなど、それを単なる「病気」ととらえていませんか?
色々な症状の中には、数々のカラダからのメッセージが隠されています。
今回のワークショップでは、東洋医学・自然治癒力・ホメオパシーなど、
いろんな観点から「病気」が持つカラダからのメッセージをお伝えしたいと思います。
そして、実技は自分でできるセルフケアとしての「筋膜リリース」&簡単エクササイズで、
冬に起こりやすいカラダの症状と女性特有のカラダのトラブル対処法をお伝えしたいと思います。
皆様のご参加 お待ちしています。

[開催日]

①11月26日(日)10:00~13:00
②12月5日(火)  14:30~17:30

[参加費]
前売り 5,000円(税込) 当日 5,500円(税込)
※ヨガマットレンタル付

[持ち物]

動きやすい服装、筆記用具、タオル、お水

[会場]

①つるや別館4F
 〒541-0053 大阪府大阪市中央区本町3丁目3番5号
アクセス:地下鉄御堂筋線「本町駅」徒歩約2分、3番出口より左へ10m、1つ目の交差点につるやゴルフがあります。ショップのビルがつるや本館、ショップの南隣りにロジックというレストランがあるビルがつるや別館です。
地図はこちらです。

②ヴィオラスクール
〒541-0052 大阪市中央区安土町3丁目2番4号 JUST本町ビル5F
アクセス:地下鉄御堂筋線「本町駅」徒歩約1分、
1番出口より東へ50m、1つ目の交差点にドトールコーヒーがあるビルの5階がスタジオです。

[プロフィール]
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一瀬 智佳子先生

FTPマットピラティスアドバンスマスタートレーナー
日本ホリスティックコンディショニング協会公認 フィジカルコンディショナー
予防医学リンパセラピスト
NPO法人ヨガ連盟 公認ヨガインストラクター
バレトンインストラクター
NCA公認 コンディショニングインストラクター
京都ヨガスマイル出演

23年前にエアロビクスインストラクターとなり、その間にコアトレーニングの勉強としてピラティスに出会う。
その素晴らしさに魅了され、ピラティスの指導者養成コースのトレーナーに。
また、リンパマッサージ東洋医学などの勉強を経て、予防医学、リンパマッサージ講座を担当し「自分のカラダとココロに向き合う大切さ」を伝えている。

「現代社会の影響もあり、ピラティスを必要としている方は急増しています。
みなさんに、ポーズを解りやすく伝えるキューイングテクニックと10年先も健康なカラダで日常生活を過ごしていただけるようもてるすべての知識、経験をお伝えします。」

[お申し込み方法]
①お電話06-6262-5852(月-土/10:00~20:00 日祝休み)または、
メールフォーム(http://www.yoga-viola.com/contact/index.php)にてご予約下さい。
②ご予約後、1週間以内にご入金いただきますようお願いします。

※ご入金の確認が出来ない場合は、キャンセル扱いとなる可能性がございます。
キャンセルされる方は、必ずご連絡をお願いいたします。

[お振込先]
三井住友銀行 難波支店 口座番号:8032530 株式会社アースシステム
※お振り込みの際に、お名前の後に開催日をご記入下さい。(例:「ヤマダハナコ 9.15」)

[キャンセレーションについて]
本予約(料金ご入金)後、お客様のご都合によるキャンセルされた場合は、以下の期間に応じキャンセル料が発生いたします。

・開催日の10日前まで・・・キャンセル料無し
・開催日の9日前~4日前まで・・・50%
・開催日の3日前~当日・・・100%

ご不明な点などございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。

□viola school ~ 全米ヨガアライアンス・FTPピラティスの資格取得 ~
http://www.yoga-viola.net

□YOGA viola tricolor  ~ 大阪のヨガ教室 ヴィオラトリコロール ~
http://www.yoga-viola.com

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