筋調整ヨガでおなじみの中井 まゆみ先生による、
ヴィオラ初開催の筋調整ヨガ特別クラス（120分）を開催します！！
今回の120分クラスでは全てのレベルの方に楽しんでいただけるよう
基本ポーズを中心に練習します。
筋調整ヨガをすることで、
苦手なアーサナが楽にできるようになっていく様子を存分に楽しんで下さい。
更に筋調整ヨガの練習を通じて、
ヨガの楽しさや奥深さにも気づいていただけることと思います。
きっとシャバーサナのときにはいつもより更に深くリラックスしていることを感じるでしょう。
〒541-0053
大阪府大阪市中央区本町3丁目4番10号 本町野村ビルB1
地図はこちらです。
＊＊＊駅からの道順＊＊＊
地下鉄御堂筋線「本町」駅徒歩1分の好アクセス！！
3番出口を地上に出て左へ５ｍ、すぐの信号を左に曲がり、５０ｍほど直進するとサンマルクカフェが目印、同ビルＢ１Ｆが「ヴィオラ本町スタジオ」です。
担当：中井 まゆみ 先生
[プロフィール]
Institute of Vivekananda Yoga and Research DevelopmentＴＴＣ修了
全米ヨガアライアンス２００時間ＴＴ修了
全米ヨガアライアンス２００時間ＴＴトレーナー
２００４年、夫の転勤に伴いシンガポールに移り住む。
それを機にヨガを始め、アシュタンガヴィンヤサ、アイアンガー、パワーヨガ等の練習を積み、シンガポール・ヴィヴェカナンダヨガにてティーチャーズトレーニングを受ける。
２００７年、家族とともに帰国。
帰国後すぐに地元淡路島にてヨガ教室を開き、指導を始める。
神戸と淡路島でインストラクターとして活動しつつ、後進育成のための活動を続けている。
数年前からほ独自のメソッドである筋調整ヨガ始める。
現在は筋調整ヨガの普及のためのワークショップや養成講座を全国各地で開催している。
[お申し込み方法]
①お電話06-6262-5852（月-土/10：00～20：00 日祝休み）または、
メールフォーム（https://www.yoga-viola.com/contact/index.php）にてご予約下さい。
②ご予約後、１週間以内にご入金いただきますようお願いします。
※ご入金の確認が出来ない場合は、キャンセル扱いとさせて頂きますのでご了承下さい。
[お振込先]
三井住友銀行 難波支店 口座番号：8032530 株式会社アースシステム
※お振り込みの際に、お名前の後に開催日をご記入下さい。(例：「ヤマダハナコ 9.15」)
[キャンセレーションについて]
本予約（料金ご入金）後、お客様のご都合によるキャンセルされた場合は、以下の期間に応じキャンセル料が発生いたします。
・開催日の１０日前まで・・・キャンセル料無し
・開催日の９日前～4日前まで・・・５０％
・開催日の３日前～当日・・・１００％
ご不明な点などございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。
□viola school ～ 全米ヨガアライアンス・ＦＴＰピラティスの資格取得 ～
http://www.yoga-viola.net
ヨガをどれだけ修得できるかは個人差がありますが、スクール・講師の質によって 大きく変わります。スタジオの一般クラスを体験し直接感じていただいたり、インストラクターを目指す方には、ヨガやピラティスインストラクターコース無料 説明会や個別の説明会も随時実施していますので、 お気軽に担当者や講師に相談してみてください。
□YOGA viola tricolor ～ 大阪のヨガ教室 ヴィオラトリコロール ～
http://www.yoga-viola.com
