12/23に千里中央スタジオにて初開催☆一瀬智佳子先生による
「リンパマッサージ」ワークショップのレポートです。
こちらのワークショップの前にスクールで自然治癒力のワークショップを行い、千里中央スタジオに来てくださいました！念願が叶い、とても嬉しかったです。
年に2回開催されているリンパマッサージ20時間トレーニングコースで使用しているオイルと同じものを使い、2時間に短縮されたワークショップです。
家でベビーオイル無香料のものを使っているのですが、こちらのオイルは香りもとても良く癒されました。コスメキッチンでも販売されているそうです。
「リンパとは？」一瀬先生が質問されました。
〔なんとなく〕分かっている場合が多いそうです。
なんとなく分かってリンパを流すより、どうすればよく流れるか理解して流す方がよいそうです。
食べ物を食べる時も理解して食べた方が吸収力が違うそうです。
リンパは静脈のアシスタントで、とても重要な役割をしているという事を学びました。
結構大変な役割だそうです。
リンパマッサージの時は乱暴に流してはダメで、流す速さを学びました。
質問する場面もあり、皆さま真剣に受講されていました。
アキレス腱は理想の太さがあり、それ以上だと、むくんでいるそうです。（毎日足首を測って変化を知る方がよい）
先生のアキレス腱を触らせてもらったり。
筋膜をつまむと痛い＝筋膜がかたい
という事で柔らかくするコツも学びました。
オイルを使い脚のマッサージを習いました。オイルの香りがスタジオ中に広がり、心が落ち着き癒されます。
かかとがカサカサしている時は、子宮系の病気の場合もあるので注意が必要だそうです。
その月の生理の状態は1ヵ月の過ごし方が出るので、反省して見直す機会になるというお話もありました！
リンパが1番多い所、おなかのマッサージです。
おなかが出る原因は脂肪だけではないという事を知り、驚きました。
先生のギャグに笑いもたくさん起こり、とても良い雰囲気です。
M様、色々アシストしてくださり心強かったです。
養成再受講や、あらゆる講座に参加されているとても勉強熱心な方です。
首の後ろのマッサージも学びました。行う前と後の前屈の違いにビックリしました。
手かっさで顔マッサージも少し学びました。突然のご指名に
「先生、たくさん見られて恥ずかしいです～！」
ご協力ありがとうございました(^^)
先生はかっさマッサージの資格も取得されているので、今度ワークショップを開催したいとおっしゃっていました！楽しみですね♪
クリスマス時期なのでサンタの衣装をつけようと思ったけど、初めての場所なのでドン引きされたら嫌やしやめときました、とおっしゃる一瀬先生。おちゃめです♡
とても和やかなムードのワークショップであっという間の2時間でした。
師走のお忙しい中参加してくださった26名様ありがとうございました！
千里の会員様にもたくさん参加していただきました！
スタジオに来てくださったY様は静脈瘤があると参加できないと思っていたそうなのですが、むしろマッサージをしてあげた方がいいよとアドバイスされていました。今度は参加したいとの事です。
K様は腸がむくんでいるかも・・・と。
O様、C様も受講して良かったという嬉しい感想を伝えてくださいました。
一瀬先生、「また千里中央スタジオに来ますね！」と約束してくださいました☆
私も2時間があっという間でした。両親がマッサージして欲しいと言うので、もっと全身のことを学びたいと思いました。
（野口）
