ロハスヨガ

第32回 お外deヨガ「ロハスヨガ」開催レポート!!

第32回 お外deヨガ「ロハスヨガ」開催レポートです♪
今回のロハスヨガはやま先生のユルヨガのクラスです。
前日が大荒れの天気でしたが、当日は何とか天気も回復し35名の方のご参加を頂きました。

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きもちよ~く伸びます♪

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木々に囲まれて空を見上げますきもち良さそうですね~♪

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片足バランスの木立のポーズです♪
みなさんキレイにきまってます

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少し難易度の高いバランスポーズも皆さん決まってました!!

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カラダの硬い方もヨガを続けることで、柔軟なカラダを手に入れることができますよ~
次回のヨガは8月23日です
皆様のお越しをお待ちしています^^

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