~ ヨガ・ピラティス大阪・本町/堺・泉ヶ丘/千里中央・千里 ~


ブログ
2/11(土)開催 naomi先生「顔ヨガ」ワークショップのレポートです

2/11(土)開催 naomi先生「顔ヨガ」ワークショップのレポートです

2/11(土)千里中央スタジオで開催されましたnaomi先生「顔ヨガ」ワークショップのレポートです。 ...

記事を読む

2/15 スタジオ便り〔本町スタジオ〕

2/15 スタジオ便り〔本町スタジオ〕

こんにちは^ ^ ヴィオラトリコロール本町スタジオです。 寒い日が続いてますね。インフルエンザも流行っているようですし、みなさん気を...

記事を読む

4/29(土・祝) sayoko先生による「表情美人になる”顔ピラティス” ワークショップ」開催します☆[大阪・千里中央]

4/29(土・祝) sayoko先生による「表情美人になる”顔ピラティス” ワークショップ」開催します☆[大阪・千里中央]

若く見える顔の特徴は、全てが引き上がって引き締まっていること。 逆に老けて見える顔は、全てがたるんで下がっています。 この2つの...

記事を読む

3/20(月・祝)一瀬 智佳子先生による「身近に感じる東洋医学~東洋医学入門編~」 開催します☆[大阪・千里中央]

3/20(月・祝)一瀬 智佳子先生による「身近に感じる東洋医学~東洋医学入門編~」 開催します☆[大阪・千里中央]

東洋医学に興味がある方はたくさんいらっしゃいますが、どのように勉強して 生活に取り入れていけばいいかその方法がわからない方も多いか...

記事を読む

3/12(日)aya先生による  「ヴィンヤサヨーガとリストラティブヨーガの融合~完全なリラクゼーション状態へ~」ワークショップ開催します![神戸・三宮]

3/12(日)aya先生による 「ヴィンヤサヨーガとリストラティブヨーガの融合~完全なリラクゼーション状態へ~」ワークショップ開催します![神戸・三宮]

aya先生による初のワークショップ 開催します!! 呼吸の波にのり、流れるようにポーズを行い体を動かすことで 集中力...

記事を読む

①4月2日(日) ②4月3日(月)一瀬 智佳子 先生による  「日常生活に東洋医学を取り入れ 日々ご機嫌美人になりましょう」ワークショップ開催♪[大阪・本町]

①4月2日(日) ②4月3日(月)一瀬 智佳子 先生による 「日常生活に東洋医学を取り入れ 日々ご機嫌美人になりましょう」ワークショップ開催♪[大阪・本町]

春に頑張ってくれる肝のサポートをしませんか? 東洋医学では 四季によって 頑張ってくれる内臓が違います。 春は肝 胆の働きが高ま...

記事を読む

2/8 スタジオ便り〔千里中央スタジオ〕

2/8 スタジオ便り〔千里中央スタジオ〕

こんにちは(^^)/2月になりましたが、体調は大丈夫でしょうか? 先日浅貝先生と一瀬先生のアーユルヴェーダワークショップを受講された会...

記事を読む

3/26(日)mayuko先生による「女性のためのyoga」開催します☆[神戸・三宮]

3/26(日)mayuko先生による「女性のためのyoga」開催します☆[神戸・三宮]

手足の冷え、肩凝り、月経前の憂うつやむくみなど、 ちょっとしたカラダやココロの不調などの日常おこる変動、 月の満ち欠けも女性に深...

記事を読む

①3/9(木) ②3/18(土)辻川容子 先生による「ヨガホイールを使ったストレッチと体幹エクササイズ」開催します![大阪・本町]

①3/9(木) ②3/18(土)辻川容子 先生による「ヨガホイールを使ったストレッチと体幹エクササイズ」開催します![大阪・本町]

ストレッチが苦手な方は楽に肩や胸を開く事が出来るので 深い呼吸を手にいれられます。 補助としてのホイールを使って、気持ちよくのび...

記事を読む

3/19(日)辻川 容子 先生による「インナービューティー講座 からだの内から整える ~血液・細胞膜・リンパ・骨・コア~」開催します♪[神戸・三宮]

3/19(日)辻川 容子 先生による「インナービューティー講座 からだの内から整える ~血液・細胞膜・リンパ・骨・コア~」開催します♪[神戸・三宮]

身体を動かして筋肉を整え、柔軟性を高めていればいいのでしょうか? 身体をつかさどっている血液や細胞膜、リンパに目を向けられ...

記事を読む

1 2 3 4 51